Avouons-le : rien ne vaut le sentiment que procure le fait de voir votre bébé dormir paisiblement. Mais qu’en est-il quand votre petit ange préfère dormir sur le côté ? En effet, environ 13% des bébés dorment dans cette position. Comment pouvez-vous vous assurer qu’il dort sur le côté en toute sécurité ? Bonne nouvelle : nous avons quelques conseils pour vous aider ! Restez avec nous pour apprendre comment aider bébé à dormir sur le côté en toute sécurité.
Comprendre pourquoi les bébés aiment dormir sur le côté
Dormir sur le côté est une position naturelle pour beaucoup de bébés. Cela peut être dû au fait que cette position peut aider à soulager certains inconforts tels que les coliques ou le reflux. Cela peut également être due au simple confort, car elle imite la position fœtale confortable et familière qu’ils avaient dans l’utérus.
Les risques liés à la position de sommeil sur le côté chez les bébés
Il est essentiel de noter que dormir sur le côté n’est généralement pas recommandé pour les nouveau-nés et les nourrissons à cause du risque de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN). La raison en est que les bébés qui dorment sur le côté peuvent facilement basculer sur le ventre, une position qui peut éventuellement entraver leur respiration.
Des conseils pour aider votre bébé à dormir sur le côté en toute sécurité
Création d’un environnement de sommeil sécurisé
La première étape pour assurer la sécurité de votre bébé est de créer un environnement adéquat. Cela comprend un matelas ferme, une literie bien ajustée et aucun objet superflus dans le lit. Le lit doit être suffisamment petit pour éviter que bébé ne puisse se retourner et se retrouver face contre le matelas ou la paroi du lit.
Aidez votre bébé à rester sur le côté à l’aide d’articles de literie appropriés
Des cale-bébés spécialement conçus peuvent être utilisés pour aider à maintenir votre bébé dans une position latérale stable. Ces «coussins de positionnement» doivent être utilisés judicieusement et uniquement sous surveillance directe.
Consulter un professionnel de la santé
Il est extrêmement important de consulter un professionnel de la santé pour discuter des habitudes de sommeil de votre bébé.
En conclusion, même si dormir sur le côté peut sembler naturel pour votre bébé, il est essentiel de prendre des précautions pour que cette position de sommeil ne présente aucun risque pour lui. N’oubliez jamais que chaque bébé est unique et que ce qui fonctionne pour un bébé peut ne pas fonctionner pour un autre. Donc, le plus important est d’écouter votre bébé, d’observer ses habitudes et de consulter un professionnel de la santé si vous avez des inquiétudes. À l’avenir, nous explorerons comment les nouvelles technologies pourraient aider à surveiller les positions de sommeil des bébés.
Vos questions sur le sujet
A quel âge un bébé peut-il commencer à dormir sur le côté en toute sécurité?
Les professionnels de la santé recommandent généralement d’attendre que votre bébé puisse se retourner de manière autonome avant de le laisser dormir sur le côté, ce qui se produit généralement vers l’âge de 5 à 6 mois. Cependant, chaque bébé est différent, il est donc préférable de consulter votre pédiatre.
Mon bébé semble préférer dormir sur le côté. Que faire?
Si votre bébé semble préférer cette position, discutez-en avec votre professionnel de la santé pour obtenir des conseils sur la façon de le faire dormir de façon sécuritaire. Rappelez-vous que même s’il semble préférer cette position, il est important de veiller à sa sécurité.
Comment puis-je utiliser un cale-bébé de manière sécuritaire ?
Si vous décidez d’utiliser un cale-bébé, veillez à toujours placer votre bébé sur le dos et à utiliser le cale-bébé pour qu’il reste dans cette position. Il est très important de ne jamais laisser votre bébé sans surveillance lorsqu’il utilise un cale-bébé.
